Lempi Terapia tarjoaa terapia- ja asiantuntijapalveluja ammatillisesti ja luottamuksella.
SEKSUAALITERAPIA
Seksuaaliterapiassa tarkastellaan kokonaisvaltaisesti seksin, seksuaalisuuden, sukupuolisuuden ja läheisyyden kysymyksiä. Seksuaalisuus on parhaimmillaan positiivinen voimavara, joka vaikuttaa jokaiseen ihmisen hyvinvoinnin osa-alueeseen. Seksuaaliterapiassa pääpaino on myönteisen suhteen luomisessa omaan itseen ja omaan seksuaalisuuteen.
​
Seksuaalisuus muuttuu ja mukautuu elämäntilanteen ja ikäkauden mukaan, joten seksuaaliterapia soveltuukin kaiken ikäisille ihmisille.
​
Seksuaaliterapian tavoite on seksuaalisen hyvinvoinnin paraneminen ja ihmisen kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin lisääminen. Seksuaaliterapiassa käsitellään välillä hyvinkin henkilökohtaisia ja arkojakin aiheita, joten terapeutin ja asiakkaan välillä on luottamussuhde ja täysi vaitiolovelvollisuus.
Terapiaan voi tulla yksin tai yhdessä kumppanin/kumppaneiden kanssa. Erilaiset suhdemuodot otetaan myös huomioon.
PARITERAPIA
Pariterapiaan hakeudutaan usein tilanteissa, kun ristiriidat kuluttavat suhdetta ja on tultu pisteeseen, jossa entinen ei voi enää jatkua. Pariterapiassa haetaan muutosta parisuhteen kommunikaatioon, läheisyyteen, seksuaalisuuteen ja vuorovaikutukseen.
Pariterapiaan voidaan tulla joko jonkun yksittäisen ongelman takia, miettimään keinoja parisuhteen vuorovaikutuksen parantamiseksi tai suhteen vahvistamiseksi. Terapiassa luodaan tilanne, jossa parilla on mahdollisuus keskustella heidän valitsemistaan asioista terapeutin läsnä ollessa. Terapeutti pyrkii tuomaan ymmärrystä parin välille ja edesauttamaan parin välistä vuorovaikutusta.
​
Terapiaan voi tulla myös useiden kumppaneiden kanssa jos elät esimerkiksi avoimessa tai polyamorisessa suhteessa.
Pariterapiaan tullaan yleensä yhdessä, mutta apua voi hakea yksinkin.
Syitä hakeutua pari- tai seksuaaliterapiaan:
• Haluttomuus tai vastenmielisyys seksuaalisuutta kohtaan
• Häpeän, riittämättömyyden, syyllisyyden tunteet
• Oman kehon hyväksymisen vaikeudet
• Läheisyyteen liittyvä ahdistus
• Vaikeudet solmia ja ylläpitää kestäviä seksuaalisia ja aistillisia suhteita
• Rinnakkaissuhteet ja uskottomuus
• Seksuaalisten toimintojen häiriöt (mm. kiihottumis-, erektio-, siemensyöksy- tai orgasmiongelmat sekä yhdyntäkivut)
• Suorituspaineet
• Seksuaalisen nautinnontunteen puuttuminen
• Omaan seksuaali- ja sukupuoli-identiteettiin liittyvä hämmennys
• Sairastumiseen ja vammautumiseen liittyvät kysymykset
• Seksuaaliset pakkomielteet ja riippuvuudet
• Traumatisoituminen, joka liittyy seksuaalisesti uhkaaviin tilanteisiin, seksuaaliseen väkivaltaan ja - hyväksikäyttöön sekä seksuaaliseen kaltoinkohteluun
• Uskottomuus
• Kommunikaatiovaikeudet
• Muutokset parisuhteeseen esim. pikkulapsiperheen parisuhdekriisit
• Ero, uusperhe
• Puolison sairastuminen
Terapia voi kestää yksittäisesta kerrasta useamman käynnin terapiaprosessiin asiakkaan toiveiden ja tarpeiden mukaan. Esiin nousseita aiheita käsitellään keskustellen. Terapiassa voidaan käyttää myös erilaisia menetelmiä, esimerkiksi mielikuvaharjoitteita, kotitehtäviä, läsnäoloharjoitteita. Vastaanotolla terapeutti ja asiakas eivät missään vaiheessa koskettele toisiaan.
​
Meillä on käytössä myös etäterapiamahdollisuus suojatulla yhteydellä!
Asiantuntijapalvelut
Räätälöimme koulutus- ja luentokokonaisuudet tilaajan tarpeen mukaan psykologian, seksologian ja ihmissuhteiden aihealueista.
Konsultointi
Tarjoamme konsultaatiopalveluja psykologian, seksologian ja ihmissuhteiden aihealueista eri alojen ammattilaisille.
Media
Teemme yhteistyötä median edustajien kanssa. Voit ottaa suoraan yhteyttä meihin, kun etsit asiantuntijaa seksuaalisuuden ja ihmissuhteiden kysymyksissä.
Yhteistiedot info@lempiterapia.fi tai 0449792157 (Jonna R.) /0442401925 (Jonna K.)
Kätilön palvelut
Tukea synnytykseen ja sen jälkeen
_edited.jpg)
Synnytysvalmennus
Synnytysvalmennusta kokeneiden kätilöiden ammattitaidolla!
Olemme kaksi pitkän linjan kätilöä, joilla on vankka kokemus synnytyssalista ja lapsivuodeosastolta. Työskentelemme edelleen synnytysosastolla, joten olemme ajan tasalla siitä, mitä synnytyssalissa tapahtuu.
Synnytysvalmennus järjestetään pienryhmissä, max. 8 henkilöä/ryhmä, jotta voimme keskittyä aidosti jokaisen osallistujan kysymyksiin ja tarpeisiin.
Valmennuksessa käydään läpi synnytykseen valmistautumista, synnytyksen vaiheita, tukihenkilön roolia, kivunlievitystä ja keinoja kohdata synnytyksessä herääviä tunteita. Tavoitteemme on antaa rohkeutta ja luottamusta omaan kehoosi ja synnytysprosessiin.
Valmennuksen jälkeen sinulla on tarpeeksi tietoa synnytyksestä, jotta voit tehdä luottavaisesti omaa synnytystäsi koskevia päätöksiä.
Tule rohkeasti mukaan! Haluamme auttaa sinua matkallasi kohti luottavaista ja turvallista synnytystä.​
​​
Valmennukset järjestetään Etu-Töölössä,
osoitteessa Temppelikatu 8.
​
Varaukset valmennuksiin:
​